寒い日を乗り越えるなんて平気！ 手の温め方１つで変化してしまう 寒い日のモチベーションUP術

寒くても練習は

楽しめる！！

こんにちは。

mezzo pianoです。

随分寒くなりましたね。

あなたはピアノの練習前、

どうやって手を温めますか？

手が悴むと

なかなか動かしにくいですよね。

実は温め方にも

ちょっとしたコツがあるのです。

私は小学生の頃

座っている自分の足の下に

手を挟んで温めてました。

普通にあったかい。(笑)

でも実はその温め方って

あんまり好ましくないんです。

え？なんで？

そうやって温めたあとの手って

圧迫されて動きにくいんです。

一度悴んだ手は

温めたとしても動きにくい。

でも温め方１つで

動きやすさも変わる。

それなら動きやすいように

温めた方がいいですよね？

どうするかというと、

✔️ヒーターの前で温める

✔️お湯につけて温める

✔️温かい飲み物を持つ

この温め方が良いです。

温める時に、ただ温めるだけじゃなく

手をグーパーと動かすと

さらに良いと思います！

さあ、これはやるしかない！

難しいことなんか1つもない！